Godt humør med benhård træning efter en lang coronanedlukning.
Det er en sand fornøjelse at besøge BeShaped og det kan varmt anbefales at komme i form i det fri. Ikke mindst det gode humør samtidig med benhård træning hvor kan man se svedperlerne fra deltagernes pander, selv om det kun var fire grader koldt her til aften. Nu må man være helt op til 50 af gangen udendørs og BeShaped har seks gange om ugen hvor der er op til 35 deltagere til cirkel træning.
Læs mere på deres hjemmeside på: https://beshaped.dk
Dennis Sommer viser her hvordan hård fysisk træning skal være i det fri. BeShaped ejes blandt andet af Dennis Sommer som er uddannet personlige trænere, kost- og livsstilscoaches.
Til venstre står Malene Ploug og træner armene med elastikken.
